La vida no es perfecta, pero tu piel si que puede serlo - IMPORTANCIA DE CUIDARNOS NUESTRA PIEL

La vida no es perfecta, pero tu piel si que puede serlo 

Hola, hola, yo soy nube digital 0.21 y hoy estoy nuevamente contigo acompañándote en este hermoso miércoles 17 de noviembre del 2021. Sin duda alguna un hermoso miércoles, espero que estos días te hayan ido muy bien y que en verdad estés trabajando con mucho ánimo y constancia, échale muchas ganas nubecita.   

Espero que este lindo fin con el puentecito haya sido de tu agrado, también que hayas disfrutado mucho al lado de tu familia o amigos, o talvez hayas adelantado todas tus actividades que tenías atrasadas. La verdad es que fue muy bueno el puente, ya que gracias a eso puedes reponerte y venir esta semana con más motivación.   

Si no sabes cómo organizarte en estos días yo tengo una solución para ti, justamente hemos hablado de ese tema en este blog, si gustas puedes darte la vuelta y verlo. También aparte de tener una buena organización te recomiendo que tengas una buena alimentación y que tomes mucha agua para mantener tu cuerpo y tu mente bien hidratada. 

Tips para tener un buen cuidado de tu piel. 

Como sabemos el cuidado personal es muy esencial para nosotros, ya seas hombre o mujer, no las debemos de cuidar muy bien. Es por ello que hoy decidí hablar sobre este tema el cual es sumamente importante, el tener un buen cuidado de la piel nos hará sentirnos más seguros y bien con nosotros mismos.  

A continuación, te diré algunos tips para que tengas una piel más bonita y sana; uno de ellos es protegernos del sol, ya sea usando protector solar o buscando lugares con sombra, no sé si lo sepas, pero cada vez que nos exponemos al sol puede provocar arrugas, manchas y otros problemas de la piel como cáncer.  

No fumar o consumir alcohol también ayuda de mucho puesto que estos componentes en nuestro cuerpo son muy dañinos el cual crea arrugas. Tratar con suavidad es un punto muy esencial, evitando jabones fuertes, secarnos a golpecitos, humectar la piel seca, entre otros nos ayudara a tener una piel más bonita.  

No olvidemos que tener una buena alimentación y tomar mucha agua también hará que nuestra piel se vea más radiante y hermosa. Controlar el estrés es uno de los puntos más importantes, puesto que si no lo controlamos nos puede afectar a todo nuestro cuerpo, cuando está fuera de control nuestra piel se puede volver más sensible y con ella puede traer granos y acné.  

Rutinas básica para el cuidado de la piel 

Bueno nubecita, esto sería todo por hoy, espero que hayas disfrutado muchísimo este lindo apartado que organice para ti, por favor cuídate mucho, toma mucha agüita y aliméntate bien, no olvides realizar ejercicio, Te quiero mucho. Arribita estará un video el cual te recomiendo mucho, espero y lo puedas ver.